Développez votre potentiel avec

Coaching & Formation 

Coaching & Formation vous accompagne dans vos objectifs de changements individuels et collectifs.

Le coaching est une méthode d’accompagnement personnalisée, sur mesure, dans le but d’atteindre vos objectifs !

Il vous permet de trouver des solutions opérationnelles.
Je vous guide pour prendre conscience de votre potentiel et l’exprimer dans le cadre personnel et professionnel.

Vous pourrez lever les freins au changement, vous découvrir et vous autoriser à ÊTRE vous-même.

Je vous propose des rendez-vous en présentiel ou à distance (nécessite une connexion internet et un appareil type téléphone ou ordinateur avec caméra).

J’utilise différents outils comme la Dépolarisation®, la systémie, l’écoute active, l’ennéagramme, la relaxation, la visualisation, les questionnaires de personnalité, ainsi que des techniques issues des arts martiaux (gestion des émotions)

Ma méthode d’accompagnement pourra être complétée par un travail spécifique de bien-être réalisé par un coach sportif, pour remobiliser le corps et les énergies. 

Un atout majeur pour l’atteinte de vos objectifs !

Contactez-moi ! Coach professionnelle près de La Rochelle, je vous accompagne dans vos besoins de changement.